A osteoartrose é uma das patologias articulares mais frequentes, afetando, atualmente, cerca de 38 milhões de pessoas na União Europeia. Estudos recentes confirmam que a osteoartrose é uma doença com impacto significativo na qualidade de vida do doente, bem como na sua capacidade de trabalho. Tome nota de algumas dicas que o ajudarão a gerir e a prevenir a doença.
Ler Mais
Quando se considera a OSTEOARTROSE e o que se deve ou não fazer em relação ao tratamento desta doença, deve-se ter em conta o que é a realidade e o que são alguns dos mitos que lhes estão associados. Nem tudo o que parece óbvio, é o mais correto.
Quem sofre de Osteoartrose tem maior probabilidade de ser infetado por COVID-19? O que podem fazer as pessoas com problemas de autoimunidade para se protegerem? Conheça algumas das respostas disponibilizadas pela Arthritis Foundation.
Um programa de exercício é uma parte essencial no tratamento da Osteoartrose. Este deve ser adequado ao paciente e executado de forma correta. Os exercícios devem, igualmente, ser de fácil aprendizagem.
A partir dos 25 anos, as nossas articulações começam a sofrer um desgaste natural. Se não tomarmos alguns cuidados, este pode intensificar-se e trazer-nos uma série de problemas para a saúde. A mudança de alguns hábitos muito simples pode ajudar a evitar dores e desconfortos nas articulações.
O joelho é uma das maiores e mais complexas articulações de todo o corpo humano e também uma das mais utilizadas. Por isso, é uma das regiões mais sujeitas a lesões ao longo da vida. Conheça os problemas, as soluções e os conselhos para quem tem problemas no joelho.
A osteoporose pode ser tratada e nunca é tarde de mais para o fazer. O principal objetivo do tratamento é a redução das fraturas. Para tal, deve-se tomar sempre medicação, de acordo com as indicações do médico.
Os alimentos têm superpoderes! Por isso, quando traçar o seu plano de combate à osteoartrose no joelho, não se esqueça de começar por alterar a sua alimentação, incorporando hábitos mais saudáveis e escolhendo alimentos que reduzem a inflamação e a dor no joelho. Tome nota das nossas dicas!
Sabe o que significa osteoartrose? “Osteo” = osso, “artro” = articulação e “ose” = inflamação. Podemos dizer, assim, que a osteoartrose é uma doença degenerativa que envolve a inflamação da cartilagem articular.
“Dor, inchaço, rigidez articular e, em situações mais graves, deformação, são os sintomas mais frequentes e que mais condicionam a prática das atividades diárias e a qualidade de vida dos doentes.” “The future in your hands”, ou seja, “O futuro nas suas mãos” é o mote para a partilha deste caso real, que pode ser o seu.
Se tem dor no joelho consulte o seu médico de família que o encaminhará para o especialista indicado. Quanto mais cedo o seu problema for diagnosticado mais cedo iniciará o tratamento correto e mais rapidamente se sentirá melhor.