Mantenha-se afastado da osteoartrose

A osteoartrose é uma das patologias articulares mais frequentes, afetando, atualmente, cerca de 38 milhões de pessoas na União Europeia. Estudos recentes confirmam que a osteoartrose é uma doença com impacto significativo na qualidade de vida do doente, bem como na sua capacidade de trabalho. Tome nota de algumas dicas que o ajudarão a gerir e a prevenir a doença.

Ler Mais
osteoartrose

Como Reduzir Os Riscos De Queda

As lesões provocadas pela Osteoartrose podem causar problemas acrescidos de equilíbrio e mobilidade, aumentando assim o risco de queda. Saiba com o que pode contar e o que pode fazer para as evitar.

Ler Mais

Benefícios da Hidroterapia

Os programas de exercícios à base de água (hidroterapia) ajudam os pacientes com Osteoartrose a ganhar força e resistência, além de melhorarem a sua mobilidade. Isto pode reduzir o risco de quedas e incapacidades, pelo que os benefícios da atividade dentro de água são muitos.

Ler Mais

Viva Ativamente

Viva Ativamente Com Osteoartrose.

Sofrer de Osteoartrose não significa parar de viver. Há muito que pode e deve fazer para aliviar a pressão dos sintomas e até melhorar da sua condição. Conheça algumas dicas para levar uma vida mais agradável, com mais saúde, e viva ativamente com osteoartrose.

Ler Mais

7 refeicoes anti inflamatorias

7 Refeições Anti-inflamatórias Para Reduzir Os Sintomas Da Osteoartrose

Uma crise de Osteoartrose não tem nada de agradável e os sintomas são muitas vezes desconfortáveis e intensos. Seguir uma dieta rica em alimentos com propriedades anti-inflamatórias pode ajudar a controlar e aliviar alguns desses sintomas. Conheça agora 7 refeições anti-inflamatórias que são ideais para incluir na sua dieta.

Ler Mais

Alimentos a comer Osteoartrose

Os alimentos a comer e porquê, quando se tem Osteoartrose.

Não existem alimentos específicos ou suplementos nutricionais que curem a Osteoartrose por si, mas uma boa dieta pode ajudar a reduzir os sintomas e melhorar a vida dos pacientes, reduzindo a inflamação e evitando mais danos.

Ler Mais

verão mesmo com Osteoartrose

Aproveite o verão mesmo com Osteoartrose

O verão acabou de chegar e a vontade de sair à rua é maior do que nunca. E, como o exercício físico de intensidade leve ou moderada pode trazer benefícios positivos para os doentes de Osteoartrose, é altura de aproveitar. Contudo, há que ter em conta certas regras básicas, assim como algumas das limitações impostas pela atual situação de pandemia.

Ler Mais

Aviso

Está prestes a deixar um website da Sanofi e a aceder a outro site, onde não se aplica a nossa política de privacidade. A Sanofi não é responsável pelo conteúdo de websites externos.

Voltar Continuar

Pin It on Pinterest