Dia Mundial da Alimentação – responda ao questionário

Sabe quais as escolhas certas a fazer na sua alimentação? Confirme aqui!

As regras da boa alimentação são ainda mais importantes para quem sofre de Osteoartrose.

Sabemos que não são os alimentos que vão curar a doença, mas também é verdade que uma dieta rica em nutrientes pode contribuir para o alívio de alguns dos sintomas desta.
Mesmo que ache que já sabe tomar boas decisões no que toca à alimentação saudável, confirme neste questionário:

 

 

FONTES

https://www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/nutrition/anti-inflammatory/the-ultimate-arthritis-diet
https://www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/nutrition/anti-inflammatory/anti-inflammatory-diet
https://www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/nutrition/healthy-eating/get-the-most-out-of-your-arthritis-diet
https://www.pratocerto.pt/
https://www.pratocerto.pt/ca-em-casa/ementas-semanais
https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/291661/dieta-mediterranea-pode-aliviarsintomas-da-artrite-diz-estudo
https://www.webmd.com/osteoarthritis/osteoarthritis-diet
https://lifestyle.sapo.pt/saude/peso-e-nutricao/artigos/os-novos-super-alimentos
MAT-PT-2101162 – 1.0 – outubro 2021

 

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