Mantenha-se afastado da osteoartrose

A osteoartrose é uma das patologias articulares mais frequentes, afetando, atualmente, cerca de 38 milhões de pessoas na União Europeia. Estudos recentes confirmam que a osteoartrose é uma doença com impacto significativo na qualidade de vida do doente, bem como na sua capacidade de trabalho. Tome nota de algumas dicas que o ajudarão a gerir e a prevenir a doença.

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3 Alimentos a evitar quando se tem artrose no joelho

Quem sofre de Osteoartrose deve ter o máximo de cuidado com a alimentação. Há, sobretudo, 3 tipos de alimentos que são de evitar a todo o custo.

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Dia Nacional Contra a Dor Osteoartrose

Dia Nacional Contra a Dor – responda ao questionário

Acha que já sabe como lidar com a sua dor, provocada pela Osteoartrose, e que já segue todas as recomendações?
Confirme ao responder a este questionário!

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Modalidades e técnicas de Fisioterapia na Osteoartrose

Em casos de Osteoartrose, o tratamento fisiátrico deve ser efetuado sempre que existam sintomas ou sinais desta doença articular, como por exemplo dor, edema, défice de extensão ou défice de flexão a nível do joelho.

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Depressão e Osteoartrite no joelho: relação

A Osteoartrose é uma das mais frequentes causas de incapacidade para o trabalho e pode afetar a qualidade de vida de quem sofre desta patologia. Nomeadamente, é suscetível de contribuir para o surgimento de transtornos mentais.

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Papel do exercício na Osteoartrose

O tratamento da Osteoartrose tem como finalidades a educação do paciente, o alívio dos sintomas, a redução da incapacidade e o evitar da progressão da doença. Pretende-se ajudar o paciente no controlo da dor articular e na redução da limitação física, melhorando a sua qualidade de vida, enquanto se reduz o tratamento com agentes farmacológicos que podem ser nocivos. É aqui que o exercício físico assume um papel fundamental.

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Mantenha-se seguro com a Telefisioterapia, uma recomendação da APFISIO

A telessaúde permite ultrapassar limitações geográficas, um acompanhamento permanente e maior facilidade na partilha de informação, resultando em ganhos de saúde e melhor qualidade de vida, especialmente no contexto atual.

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Viver com a dor no joelho

As doenças crónicas são responsáveis por 88,5% dos anos em que as pessoas vivem com incapacidade e os problemas músculo-esqueléticos constituem a maior percentagem. A doença reumática provoca dor, limita a capacidade funcional e piora a qualidade de vida, sendo a Osteoartrose um dos principais problemas reumatológicos.

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obesidade e osteoartrose

A relação entre a obesidade e a Osteoartrose

A obesidade, a dor e doenças como a Osteoartrose são problemas de saúde frequentes que podem causar perda da qualidade de vida e até incapacidade. Além disso, acarretam elevados custos sociais e económicos para os cidadãos e a sociedade em geral.

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fisioterapia no tratamento da Osteoartrose do joelho

A importância da fisioterapia no tratamento da Osteoartrose do joelho

O recurso à fisioterapia no tratamento da Osteoartrose do joelho é fundamental para se evitar a degradação progressiva da articulação e diminuir as dificuldades de realização das atividades do dia-a-dia. O objetivo principal é o de se adiar ao máximo a incapacidade que a doença pode acarretar, sobretudo pela dor e pela dificuldade em movimentar a articulação.

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As alterações a adoptar no dia-a-dia

Os indivíduos a quem foi diagnosticada Osteoartrose podem e devem adoptar alguns comportamentos na sua vida quotidiana que lhes permita ter uma vida mais saudável e com o mínimo incómodo possível.

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Tratar a depressão e a ansiedade na osteoartrose

A Osteoartrose pode levar a situações de ansiedade ou depressão. Veja como procurar tratamento e quais as opções disponíveis nestes casos.

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Núcleo de apoio ao doente com osteoartrose

A Assembleia-geral da Liga Portuguesa contra as Doenças Reumáticas, de 29 de Novembro de 2011, aprovou por unanimidade a criação dos Núcleo de Doentes com Osteoartrose.

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8 Terapias naturais para a dor da Osteoartrose

A medicação não é a única solução para as dores provocadas pela Osteoartrose. Enquanto os tratamentos convencionais trabalham para controlar a inflamação e retardar a progressão da doença, existem terapias naturais que podem ajudar o paciente a sentir-se melhor. Conheça 8 formas de aliviar a dor de forma natural recomendadas pela Arthritis Foundation.

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Como se trata hoje a Osteoartrose

A Osteoartrose é uma patologia que sofreu, nos últimos anos, algumas evoluções relevantes no seu entendimento e conhecimento. Como consequência disso, a abordagem clínica e terapêutica desta doença modificou-se de forma significativa. Saiba como se trata hoje a Osteoartrose.

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